皆様こんにちわ(^_^)

さくらの開花宣言もされ、いよいよ春ですね!!

御前崎の灯台に登って来ました。

風は強かったですが、潮の香りがして景色も良くて、とても気持ち良かったです。




住宅省エネポイント

皆様こんにちは(^_^)

早いもので、3月も半ば。

一雨ごとに暖かくなって、春がすぐそこまで来ていますね♪

いよいよ省エネ住宅ポイントの申請が始まりました。

詳しい内容は下記HPでご確認下さい。

省エネ住宅ポイント

補助金を上手に活用して、賢い家造りをしましょう!!

花粉症

皆様こんにちは(^_^)

3月になり、1日毎に日に暖かさを感じるようになりました。

花粉症の方にはつらい時期ですね・・・(*_*)

花粉症の原因となる花粉はスギ花粉が一番多く、花粉症患者の7割と言われているようです。

花粉症でスギ花粉が1番の原因になるのは、全国の森林面積の18%、

国土の12%を占めるという広大なスギ林が生み出す

花粉量の多さによります。スギ花粉飛散量が極めて少ない北海道や沖縄では

花粉症患者もわずかしかいないそうです。

花粉症対策になると言われている食べ物をご紹介します^_^

緑黄色野菜・根菜・・・ミネラルとビタミンが豊富な食べ物で免疫力をアップしてくれるそうです
ヨーグルト・・・腸内のバランスを整えて免疫力をアップしてくれるそうです
緑茶・・・抗菌化作用(花粉症だけではなく、アレルギー性鼻炎にも効果があるようです)
青魚・・・DHAがアレルギー症状を抑えてくれるそうです

是非、試してみてください!!
 

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